Descripción
Avellana cruda y sin cáscara.
Origen: España
Información nutricional (por cada 100 g)
Valor energético: 2808 kJ ; 681 kcal
Grasas: 65 g
(de las cuales saturadas): 5,5 g
Hidratos de carbono: 3,9 g
(de los cuales azúcares): 2,9 g
Fibra alimentaria: 9,0 g
Proteínas: 15 g
Sal: <0.01
Esta avellana cruda no contiene ningún ingrediente procedente de Organismos Modificados Genéticamente.
Puede contener cacahuetes y/o frutos de cáscara.
BENEFICIOS DE LOS FRUTOS SECOS
Los frutos secos son muy buenos para nuestra salud. En wezero nos encanta consumirlos con el desayuno y ensaladas, pero se pueden añadir a muchísimas preparaciones. También son un snack saludable. Los frutos secos tienen un alto contenido energético y graso. ¡Pero de grasa buena! De hecho, los frutos secos son muy recomendados por la OMS como parte de una dieta saludable. Se recomienda consumirlos a diario, unos 50 gramos al día por persona.
Además de esta avellana cruda, en nuestra tienda sin plásticos de Barcelona puedes adquirir cacahuetes con cáscara o anacardos tostados sin sal.
